KHÁM PHÁ TRƯỢT TUYẾT MÙA ĐÔNG

MÔN THỂ THAO “VUA” MÙA ĐÔNG
Nhắc đến môn thể thao mùa đông, ai cũng sẽ nghĩ đến trượt tuyết đầu tiên, vì đây là môn thể thao điển hình, biểu tượng nổi tiếng ở xứ lạnh. Trượt tuyết xuất hiện từ rất sớm, khoảng từ năm 2500 đến 4500 trước Công nguyên, ở Thụy Điển, và là hoạt động giải trí sử dụng ván trượt làm phương tiện di chuyển trên tuyết, ván trượt được ghép với giày khi trượt. Trải qua hàng ngàn năm, môn thể thao này đã có nhiều biến đổi song dường như nó vẫn giữ được nguyên vẹn sức hấp dẫn đối với những người ưa thích các hoạt động thể thao vào mùa đông.

Môn thể thao này thường được chơi tại các khu vực đồi núi. Trước đây, trượt tuyết từng được xem là môn thể thao mạo hiểm dành cho những vận động viên chuyên nghiệp ưa thích sự phiêu lưu và khát khao chinh phục những dốc núi hiểm trở. Tuy nhiên, ngày nay nó đã trở thành môn thể thao dành cho mọi người và mọi lứa tuổi. Từ những cậu bé cô gái mẫu giáo đến người lớn tuổi đều có thể thử sức với môn thể thao này, và tuỳ theo điều kiện tuổi tác, sức khoẻ mà có những hướng dẫn khác nhau.

Tại các nước phương Tây, trượt tuyết đã trở thành môn thể thao phổ biến không chỉ đối với giới trẻ mà còn ở các gia đình. Những ngày nghỉ đông, các gia đình cùng nhau dừng chân ở các chân đồi và trải nghiệm những điều thú vị khi trên tấm ván trượt. Còn gì thú vị hơn khi được đồng hành cùng gia đình lướt đi trên tuyết trắng, băng qua những cung đường núi để ngắm nhìn phong cảnh hùng vĩ, cảm nhận sự bao la của đất trời?

“VẬT BẤT LY THÂN” KHI TRƯỢT TUYẾT
Trượt tuyết là môn thể thao dễ chơi ngay cả với những người mới bắt đầu. Tuy nhiên, để bảo vệ bản thân khỏi những tai nạn không đáng có, quý vị nên tham gia những lớp hướng dẫn và thử sức với trò chơi trượt tuyết trong nhà trước khi chơi trên vùng đôì núi hiểm trở. Bên cạnh đó, quý vị đừng quên những vật dụng không thể thiếu đối với bất kỳ vận động viên trượt tuyết nào:

Kính đeo mắt
Khi băng qua những cung đường trắng xoá, tuyết lạnh sẽ phản xạ ánh nắng mặt trời khiến đôi mắt cảm thất mỏi, đau nhức và khó tập trung nhìn đường. Nếu có kính chống chói mắt, quý vị sẽ không cảm thấy sự khó chịu đó.

Khăn quàng cổ
Nếu để hở phần da tiếp xúc với không khí thì hơi lạnh sẽ thấm vào từ đó khiến quý vị dễ bị cảm lạnh. Quý vị nên sử dụng khăn quàng cổ có tính giữ nhiệt cao, tránh quấn khăn dài gây khó chịu khi bị ngã.

Găng tay
Quý vị không nên sử dụng loại găng tay mỏng thông thường vì nếu để tuyết ngấm vào trong thì tay sẽ bị lạnh cóng và gây mất cảm giác. Tốt nhất là nên mua găng tay chống thấm nước để giữ ấm bàn tay.